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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 rzzpO]&8  
  1. 从容从大方开始 f_jID  
  2. 培养自信的语言 L7j|4hRH  
  3. 让你的笑容像阳光一样 gxN8h 8l1  
  4. 积极表露你的热情 M 9xKf'g  
  5. 让表达自己成为一种习惯 T!Rq}OTB  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 ITRh 17  
  7. 谈吐讲究“不凡” t_/3hg  
  8. 站坐走要“有形” N46N#dz^  
  9. 让你的行动更干练 m`93Z$g  
  10. 用知识来武装自己 C&q<'g]  
  11. 用音乐来熏陶自己 5?a(l-M  
  12. 让自己的穿着大方得体 wkTr fMq3  
  13. 时时注意自己的形象 E_gX->F  
  14. 做个懂得静修的人 Dz~y#)HGp  
  好习惯带来好心情 6p8U3=u  
  15. 关键时刻要放松 -=OL,@F  
  16. 紧张的时候深呼吸 U\Ao\V  
  17. 别为小事生气 f !PY;FS  
  18. 学会控制自己的情绪 jd]qR= T  
  19. 让自己冷静而不狂躁 I4fB(#LL&  
  20. 及时给自己减压 w(cN 3"  
  21. 悲观时,进行自我暗示 Fn7DEugBZo  
  22. 自觉保持谦逊 U #t9  
  23. 人生不时要冒险 k6DD'?kuS  
  24. 用变通打破困境 v|D {3Dw  
  25. 让自己充实起来 .eNzi.xm"r  
  26. 虚心接受别人批评 L} O-X e  
  27. 偶尔吃亏心要宽 yS[&p#b/r  
  28. 时时提醒自己要从容 7LUt" $[  
  29. 经常进行自我对话 ^Z!JVTl6  
  30. 定期进行自我评估 tv/zo'Gq  
  31. 每天自省一小时 _\sq;<8  
  32. 进行适当的自我肯定 [IK.d\h  
  33. 正确认识自己的缺点 H/)Q<r;|  
  34. 做你害怕的事 |90A)  
  好习惯造就好生活 {"F'1 (  
  35. 每天晨炼半小时 aNrYQim  
  36. 养成用早餐的习惯 q"4HMg+  
  37. 吃饭只吃八分饱 e,vi[-0 bN  
  38. 要养成吃鱼的习惯 Sj r-'yo  
  39. 蔬菜水果天天吃 ,zH5x>x#  
  40. 充分利用纤维食品 o8CyMSE   
  41. 多喝水,再多喝一点儿 hvJ'2]=qG  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 CTvB)\$  
  43. 经常服用维生素 Ju!()Q.C  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 *:X:Cx  
  45. 要养成按时作息的习惯 _Od['kX;"  
  46. 静心养神一刻钟 y L6Wo >  
  47. 随时随地活动身体 gAdw4cU  
  48. 走走楼梯好处多 blwuS  
  49. 带上绳子去运动 %qYy-[o  
50. 学会用游泳强健心肺 p}6c$Rsj  
  51. 永远是跑步一族 0dZuFr~  
  52. 保持快速步行 J=!&qcBc .  
  53. 爬爬山,出出汗 ^GC*I >I#$  
  54. 定时走进健身房 lkxrYG[5  
  55. 爱上单车瘦身运动 ,q"lJd5 %  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 xtXKZd   
  57. 定期体检,为健康护航 fc!2H&nz  
  58. 经常和大自然亲密接触 ,#)ZKm0%#  
  好习惯成就好前程 =+Fq4/rX}  
  59. 制定有效目标的习惯 eGZSjN"tC  
  60. 经常进行战略思考 cs(p3z1o  
  61. 用计划来掌控全局 H;7Vu:Rn'  
  62. 遵循规则,尊重规则  Kh)dy`  
  63. 大事化小,分段完成 ` Dy12K  
  64. 要事第一,主次分明 ^@ R*Enw  
  65. 管理好你的时间 ; ?g{%f3  
  66. 心动就快行动 jpq/V,uUy  
  67. 效率从办公桌开始 "=1[0n  
  68. 每天一张图表 4j:s 3O;  
  69. 全力以赴地做事 6|Dh9k  
  70. 注重细节 0-(%Vs"  
  71. 快速处理小事 i[rj6+|>  
  72. 一次只做一件事 p!+DE~  
  73. 让电话变简洁 ULLdLm2  
  74. 养成不屈不挠的风格 {wtp&rpV  
  75. 尽善尽美,方成就大事 AW bR/$  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 K "0c`,A  
  好习惯赢得好人缘 dXz6+~F$  
  77. 准时赴约 #MAX=~f9Z  
  78. 用“眼睛”去倾听 l ;NhK+)y  
  79. 记住别人的姓名 v:=Dvu#-  
  80. 认认真真去握手 !0-v N<S  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 (BT(N{  
  82. 投其所好来交流 4 us:  
  83. 欣赏之感溢于言表 l Vnvwo  
  84. 做个好听众 >L*!'"UIY  
  85. 多多鼓励,善于激励 0=nV^[cs6.  
  86. 双赢思维  E 'Y'W  
  87. 不要抱怨别人 w|v6rum  
  88. 别总指责别人 T!n'vdjd($  
  89. 学会交流,与人协作 j8u?eT,.[  
  90. 尊重别人的隐私 r}8ebO)ucO  
  91. 善待他人 4\JgzkOz#  
  92. 宽容是交友之道 'UAc"F~F0c  
  93. 用心经营你的家庭 ^ )MSNDl  
  94. 充满爱与感激的小纸条 BT)!}X4K  
  95. 每天说句“我爱你” du.[-gqP  
  96. 别把工作带回家 a}hm  
  97. 温情的家庭日 _Lu]- Ax*  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。